Faites de la Biodanza, la danse rends plus intelligent !

C’est l’idée que défend la neurobiologiste Lucy Vincent, qui a constaté elle-même que sa pratique de la danse entraînait des changements fondamentaux. Elle démontre ainsi en quoi ces mouvements complexes, en rythme avec la musique, permettent de stimuler notre cerveau. Une pratique qui permet aussi de préserver notre santé et de renforcer notre estime de soi. « Faites danser votre cerveau » est publié aux éditions Odile Jacob.

Ci- dessous, son intervention lors de l'émission "La grande librairie" diffusée le mer. 07.11.18 à 22h07

La biodanza, une pratique simple pour s'exprimer

 

La vie contemporaine resserre nos mouvements, multiplie les tensions corporelles, rigidifie nos marches. Le biodanseur réapprend progressivement le vocabulaire des mouvements humains et la liberté infinie qu’ils nous autorisent.

Les musiques et les exercices sont minutieusement choisis pour susciter une sensation de plaisir.

Les mouvements dansés sont réalisés seuls, à deux ou en groupe sur des musiques allant du répertoire sud américain, au jazz, en passant par les musique du monde en général.

La séance se déroule dans un climat de confiance, où même les personnes qui n'ont jamais dansé, se sentent à l'aise.

En savoir plus.

 

 

Evènements organisés par l'APBPACA

L'été est terminé, les estivales ont pris fin et ce fut un succès !

8 séances "portes ouvertes" en juillet et en aout

16 facilitateurs bénévoles se sont mobilisés pour offrir leur animation : Isabelle, Agnès, Sandrine, Mylène, Iréna, Laurence W, Frédérique, Lucie, Eric, Hélène-Jeanne, Patrice, Jean louis, Dimitri, Nathalie et Catherine.

 

389 participants, hors facilitateurs.

45 personnes ont découvert la Biodanza lors de ces rendez-vous d'été !

 

Un grand merci pour la participation active de tous !

 

Vous souhaitez prendre connaissance des nouveaux   évènements  programmés, comme de ceux en cours ou passés,

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la Biodanza stimule la joie de vivre, l'enthousiasme

 

La Biodanza à travers sa méthodologie spécifique, stimule notre joie de vivre, développe notre enthousiasme existentiel. Vivre avec enthousiasme est un puissant moteur des apprentissages et donc de l'évolution humaine. Nous vous proposons de découvrir une conférence qui nous éclaire sur ce sujet.

Il s'agit du point de vue d’un Neurobiologiste allemand de premier plan, le Pr. Gerald Hüther qui dirige le département de recherche fondamentale de neurobiologie du Centre Hospitalier Universitaire psychiatrique de l’université de Göttingen ainsi que le centre de recherche préventive de neurobiologie de l’université de Göttingen et Mannheim/Heidelberg.


https://www.youtube.com/watch?v=IGQ9i-xdruc#t=862